Training

Für die Zeit, in der das übliche Training wegen des Corona-Virus ausfallen muss, könnt Ihr Euch gern mit nachfolgenden Alternativen beschäftigen - Ihr wisst, wer rastet, der rostet und so finden wir bei uns zuhause sicher eine kleine Ecken zum Üben.

 

Online-Mitmach-Gelegenheit von Frank Kulick:

Ihr könnt online bei Frank Kulicks Training mitmachen. Dazu müsst Ihr die Software "Zoom" und den Link, den Melli herum geschickt hat, aktivieren. Nach 40 Minuten schmeißt einen das System wohl raus und man muss das ganze neu starten. Das soll aber gut klappen - viel Spaß :-)

 

Kleine Hausaufgaben-Video:

Kleine Übungsvideos, die ich für Kensho gefertigt habe und die man nach Belieben um eigene Techniken ergänzen und erweitern kann, findet Ihr hier:

 

Angebote von Facebook (Gruppen) zum häuslichen Training:

 

Trainingsprogramm für den Monat März (PDF):

 

Trainingsplan 2019 10 B800

Training:

Wochentag Uhrzeit Inhalt
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr Alle Karateka
Dienstag 20:00 - 20:30 Uhr Oberstufenthema (braun-schwarz)
Mittwoch 19:00 - 20:30 Uhr Basics für alle Karateka
Donnerstag 18:00 - 19:30 Uhr Oberstufe (braun-schwarz)
Donnerstag 19:30 - 20:00 Uhr Freies Training
Sonntag Nach Bedarf Spezialthema


Schaut gerne mal beim Training vorbei - Gäste sind jederzeit herzlich willkommen!!!

PS: Falls Ihr hier einmal nicht den Trainingsplan für den aktuellen Monat findet, dann benachrichtigt bitte Michael Dück unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, damit er den Webmaster gehörig anmeckert, dies endlich nachzuholen - so sei es!